12 semanas de rutinas en gym para tonificación de piernas y aumento de glúteos (2 días por semana) 🍑

PDF de 90 páginas

Mucha información, tips y dudas frecuentes ✨

Fotos y explicaciones de ejercicios

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Nota: Recuerda que este plan no incluye rutinas de tren superior. Al finalizar y procesarse el pago te llegará un correo con un link para descargar tus compras, descárgalas desde una computadora. El correo puede tardar hasta 24 hrs en llegar; si tarda más, manda un correo a madydaily@gmail.com con tu comprobante y comentando qué compraste exactamente (cuál guide y/o cuántas calorías) y se te enviarán los documentos a la brevedad posible.